老人們暢談讀書(shū)感悟。

      ■文/圖 記者 孫 震

      9月9日下午，郾城區(qū)沙北街道海河社區(qū)陽(yáng)光世紀(jì)苑日間照料中心傳來(lái)了讀書(shū)聲，幾位精神飽滿的老人正在誦讀《道德經(jīng)》。

     《道德經(jīng)》讀完，這幾位老人圍繞所讀篇章的釋義談了各自的看法。半個(gè)小時(shí)后，78歲的老黨員廖明禮提議可以圍繞九三閱兵談?wù)動(dòng)^后感。“我先談?wù)勎业目捶ā？梢哉f(shuō)，九三閱兵盛況空前、氣壯山河?？赐曛笪倚某迸炫?、激動(dòng)萬(wàn)分。”說(shuō)完，廖明禮還激情朗誦了《沁園春·長(zhǎng)沙》。

       73歲的趙孟喜則結(jié)合自身體會(huì)，暢談所見(jiàn)所聞和親身經(jīng)歷，盛贊我國(guó)發(fā)生的翻天覆地的變化和取得的偉大成就。

       92歲的老黨員趙保安分享了自己的養(yǎng)生經(jīng)驗(yàn)：“白露過(guò)后，第一件事就是防燥潤(rùn)肺。潤(rùn)肺不難，多吃一些白色食物——這就是《本草綱目》里講的‘食療勝于藥療’。”

      為什么要在一起讀書(shū)？“我們就住在附近。雖然退休了，但大家一致認(rèn)為要堅(jiān)持學(xué)習(xí)，跟上時(shí)代步伐。我們經(jīng)常聚在一起讀書(shū)，不僅學(xué)習(xí)中華優(yōu)秀傳統(tǒng)文化，還集體閱讀時(shí)事新聞、保健知識(shí)、生活常識(shí)等方面的內(nèi)容，并交流心得、分享體會(huì)。”82歲的王浩山說(shuō)，后來(lái)，他們就把讀書(shū)會(huì)固定到每周二、周五下午3點(diǎn)至5點(diǎn)舉辦，自愿參加。讀書(shū)會(huì)多則七八人、少則四五人，氛圍很好。

      王浩山退休后始終保持規(guī)律的生活作息。“我每天早上6點(diǎn)起床，會(huì)先在小區(qū)里鍛煉，然后吃早飯，飯后看報(bào)紙、看書(shū)。”王浩山告訴記者，他看完一本書(shū)大約需要一周時(shí)間，不過(guò)年紀(jì)大了，有些書(shū)看完了會(huì)忘，所以隔段時(shí)間就會(huì)重新拿起來(lái)翻看。他也會(huì)做筆記，摘抄好詞好句。目前，他已寫(xiě)滿3本筆記。

        “人爭(zhēng)不過(guò)歲月、跑不過(guò)時(shí)間，要過(guò)好每一天……”廖明禮翻開(kāi)筆記本，很是感慨。“我們不僅聚在一起讀書(shū)，還積極參加社區(qū)公益活動(dòng)，力所能及地發(fā)揮作用，也在奉獻(xiàn)中收獲了健康和快樂(lè)。”廖明禮說(shuō)，市幸福沙澧社區(qū)服務(wù)中心不僅為他們提供了讀書(shū)場(chǎng)地，還準(zhǔn)備了適合老年人閱讀的書(shū)籍、報(bào)刊，定期舉行義診、聯(lián)歡晚會(huì)等活動(dòng)，讓他們老有所學(xué)、老有所為、老有所樂(lè)。銀齡讀書(shū)會(huì)2020年成立以來(lái)，已舉辦讀書(shū)會(huì)168期。他們共讀了《論語(yǔ)》《大學(xué)》《中庸》《道德經(jīng)》《黃帝內(nèi)經(jīng)》《習(xí)近平用典》等。

責(zé)編：瘦馬